大雨時行（たいうときどきにふる）とは 突然の激しい雨や雷が増える時期。
今日から8月です。 まだまだ暑い日が続きますが 体に気をつけて、水分補給を忘れずに。
ゴーヤが旬をむかえています。 苦みが強い食べ物で 好き嫌いがわれる食材ですが その苦みがくせになり やみつきになることも！
７月３０日は梅干しの日です。 梅干しを食べれば難が去るという 古来の言い伝えを語呂合わせ 難（７）が去る（3）
きゅうりが旬をむかえています。 酢の物にしたり、サラダにいれたり また、きゅうりは体を冷やす そうなので、夏には欠かせない 野菜です。
